Na een welkomstwoord van één van de directeuren van Siza, werden we meegenomen in het verhaal van de gezonde koelkast van Healthy Fridge op locatie; “Good food anno now!”

Na een verse fruitsalade van Healty Fridge gingen we van start met de boksclinic. Ferrero de la Cruz van KrachtWerk coaching en trainer bij Siza vertelde “iedereen kan slaan!”….. “alleen kun je ook aanvoelen, bewegen, ga je meteen in de aanval of ga je van nature “achteruit”? Deze boodschap was helder en nog meer inspirerend! Na oefeningen op houding, mindset en energie gingen de bokshandschoenen aan. Meteen een vibe!! Kortom; mooie avond met mooie mensen en een nog mooiere boodschap!

We sloten af met een heerlijke verse en smaakvolle poke bowl en smoothie uit de Healthy Fridge, partner van de NVDM.